a natural life

4日前に予定通り、新型インフルエンザのワクチンを接種してきました。
少し咳が出ていたので、先生に注射をしても良いか相談をしましたが、「少しくらいなら大丈夫ですよ～。はい、腕出して～」と言われ、ブスッと刺されてしまいました。(^^;)
あら～、えらくあっけないこと・・・。

おかげさまで接種当日から現在までまっっったく何の副反応もなく、いつも通りに過ごせております。
良かった・・・。

さて、前回の記事の最後の方で書いていた胸のしこりの件を書きます。
1ヶ月くらい前に右胸がとても痛くなりました。生理前ってよく胸が張るじゃないですか。そういう時に何かがぶつかったりすると激痛が走りますよね。
今回のも張った感じがしていたのですが、痛さが尋常じゃありませんでした。
例えばしゃがんだ時に膝が胸に当たったりすると、痛さのあまりしばらく動けませんでした。
そのうち何もしてなくても胸の奥の方で痛みがじんじんしていて、一体なんなのよこれって思っていました。
その痛みは2週間くらい続き、痛みがなくなったと同時に生理が来ました。
痛みがある時は触る事もできませんでしたが、改めてチェックをしてみると、まさにその痛かった場所にちょっとコリコリしたものが・・・。

たまたま子宮ガン検診と乳ガン検診を予定していたので、その時に超音波と触診で検査を受けたら確かに右胸にしこりがあるとのこと。その病院はマンモグラフィーがないため、別の病院を紹介され、今日行ってきました。

余談ですが、マンモグラフィーってものすごく痛いって聞いていたので、ちょっとイヤだなと思っていました。
噂によると、胸の小さな人はかなり痛いそうで・・・。私もその部類に入る人なので(汗）、ドキドキしていたのですが、これが意外と、騒ぐほどの痛さではなかったのですよ。
マンモグラフィーの担当をしていたお姉さんの話によると、痛さは大きいとか小さいとか関係ないらしい。
どちらかと言えば、胸が張ってる時とか、その時の体調によるとの事。
なので、マンモグラフィーを受けようと思ってる方は、なるべく生理前など胸が張っている時を避けると案外痛くないかもしれませんよ。
しかし私のようなチチナシでも一応ちゃんと挟めるんだなと思いました。^^;

あ、話が逸れてしまいました。
マンモグラフィーでの検査は、ガンなどの腫瘍は見つからず、左右の胸の位置もほぼ同じ。（左右の位置が違うとガンの疑いがあるらしい）。
超音波の検査でもしこりはあるものの、悪性腫瘍ではないとのこと。
診察の結果、乳腺症と診断されました。
原因はホルモンのバランスの影響との事で、特に治療の必要はないという事でした。
ただ、このしこりは閉経すれば消えるが、それまでは大きくなったり小さくなったりを繰り返すそうです。
念のために半年後にまた検査を受けて下さいと言われました。

とりあえず乳ガンではない事がわかってホッとしました・・・。

ものすごーく久しぶりのブログとなってしまいました～・・・。
きっとこのブログは忘れ去られていることでしょう・・・。

しばらく放置状態が続いていたため、たまにいやらしいコメントが入ったりしていたのでコメント欄を閉じておりましたが、また再開いたしました。

さて、実はあさって新型インフルエンザのワクチン接種をする事になっています。
私が通っている病院では入院患者さんが優先されるため、外来患者である私は
近くのクリニックで受けるようにと指示されました。
そして、その際、優先接種証明書を、リウマチの治療で通ってる病院からもらわなくてはいけなかったので、この間その証明書をもらいに行きました。
リウマチ治療で通ってる病院は往復2時間もかかるので、証明書をもらいに行くためだけに行くのはちょっと面倒臭かったけど・・・。

でも、一つ問題がありまして、ワクチン接種の二日後にレミケード投与があり、主治医に相談したら、抗体がつかない可能性があるから、どちらかの日にちを変更した方が良いと言われました。
で、結果レミケードを予定よりも1週間遅らせる事にしました。

これで後はワクチン接種まで待つだけ・・・と思っていたのですが、また一つ気になる事が・・・。
ワクチン接種の副反応が出ないかどうか・・・という不安が出てきました。
何件かはワクチン接種後に重篤な症状が出たり、死亡に至るケースもあるようなので、そういう情報を聞く度びくびくしてしまいます。ただ、ほとんどが持病のある高齢者の方で、死亡との因果関係もはっきりしていないようなのですが・・・。
自分の事も心配ですが、これからワクチンを接種しようと思っている高齢者の方もきっと不安だろうなと察します。
厚労省の報告を読んでみると、死亡した方はワクチンを接種した2日後や3日後くらいに急変して亡くなっているケースが多いように思います。
通常、ワクチン接種後に副反応が出るのは24時間以内だと別のサイトで読んだので、確かに因果関係はどうなのかわかりません。
ただ、少なくとも接種後2、3日は注意深くしておかないといけないなと思いました。

インフルエンザやリウマチとは全く関係ない話なのですが、昨日婦人科の検診に行きました。
子宮は異常なしでしたが、乳ガンの超音波と触診検査では右胸にしこりが確認されて要再検査となりました。
確かに触るとこりっとした感触があります。そして、2、3週間ほど前に右胸に何かが当たると激しい痛みがありました。今は痛みはなくなりましたが・・・。
また詳しい話は後日ブログに書きますね。

とりあえず、今はワクチンの副反応の事で頭がいっぱいです・・・。

どなたかリウマチ患者さんで接種を受けた方いらっしゃったら、その後の状態を教えていただけるとありがたいです。

今日はレミケードの日でした。
おかげさまで、あれから症状はたまに指が腫れたり、膝が痛くなったり、足の裏が痛くなったりしましたが、比較的安定してました。
そして、今日は通常通りのレミケード。
今回から180mlから200mlに増量しました。
幸いにも今回は途中で蕁麻疹が出る事もなく、ぐっすり眠れ、暇をもてあますこともなく、気がついたら終わっていました。
あまりにも早く終わった感じがしていたので、まだ16時頃かと思っていたら、もう17時でした。
それから診察して、血液検査を結果を聞きました。
CRPも相変わらず基準値内で、前回高かったコレステロールも下がっていました。
ただ、貧血がちょっと出てるみたいですが、自覚症状はありません。
その他、以前撮った肘のレントゲンも見せてもらいましたが、特に目立った進行はしていないようでした。
・・・が！曲がってる方の左肘は、少し関節部分に尖った骨が出っ張っていました。
先生に「重たい物を持って負担をかけなければ大丈夫」と言われて、ドキッとしました。
カメラバッグとか結構重たい物を持ってるんですよね・・・。
あまり良くない事と思いつつ、趣味はやめられない・・・。^^;

レミケードは増量しましたが、リウマトレックスは以前と変わらず週3カプセル（6mg）の
ままいくことになりました。
今回のレミケード増量で少しでも効き目が長くなるといいのですが・・・。

昨日相方は夜中の3時に帰ってきました。
特に起きて待っていようと思っていたわけではなかったのですが、なんとなく孵ってくるまで心配で眠れなくて、結局孵って来るまで私も起きていました。

3、4時間くらいしか寝ていないので、今日はだるだるでした。
いや、だいたいいつも夕方くらいまで眠いんですけどね。
なのに、なぜかいざ寝る時になると目が冴えて来るんですよね～。
寝なきゃいけない時間に寝られないって辛いです・・・。

さて、その後リウマチの症状ですが、まぁまぁ落ち着いてる方です。
最近では指も腫れなくなったし、膝の痛みもあまりありません。
だけど、やっぱりこの時期は体調を崩しやすい時期みたいで、先週の金曜日は胃を壊して寝込んでいました。
胃の調子が悪いと、リウマチの薬を飲んでも吐いてしまうのでまる一日痛み止めとプレドニンを飲めなくて、その時は結構体が痛かったですけどね。

さぁ、今日は早めに寝るぞ！！

一昨日、再度レミケードを入れにいざ病院へ。

・・・が、しかし、主治医に電話した翌日くらいから症状が回復傾向にあり、その後も悪化する事なく調子が良くなっていました。
もちろん、あくまでもハイペン、プレドニンを服用している状態で・・・という事ですけどね。
それでも効かなくなったと思っていたハイペン、プレドニンがなぜか復活？？したみたいです。^^;

で、病院に到着してから主治医に現状を話しました。
主治医は、まだ前回のレミケードから3週間しか経ってないので、もう一度入れると免疫抑制が強くなる可能性があるので、症状が良くなってるんだったら入れない方がいいと言いました。
実は私もそこが心配でした。それでなくても毎回点滴中に発疹が出てるので、もしかしたら副作用がさらにきつくなるんじゃないかとか、今以上に感染症にかかりやすくなるんじゃないかとか色々考えていました。
今レミケード入れないと、また痛くなるんじゃないかという心配はありますが、正直今はちょっとホッとしてます。

なので、とりあえずこのまま次回のレミケードまで様子を見ましょうという事になりました。
結局この日は採血なども何もせず帰りました。
そういえば、いつもレミケードを入れてる治療室にいる看護師さん達とはもうなじみになっているので、私が先週電話して再度レミケードの予約を入れた時、みんなで「○○さん、すごく痛いんだって。大丈夫かな」って心配してくれていたらしい・・・。ほんと、みんないい看護師さんで私は幸せです。(^-^)

あ～、それにしても友達に「痛い」とか「エンブレルに変更かも～、怖い～」とか大騒ぎしてたくせに、結局レミケードすら入れずに快復してきてちょっと恥ずかしいわ・・・。^^;
友達にも心配かけてしまってごめんなさい！
でも、そんな事よりも、症状が良くなった事を喜んでくれて本当に嬉しかったです！(^o^)

痛みと腫れが引かないので、先週の木曜日に主治医に電話して、これからの治療をどうしていくかという選択肢を教えてもらいました。

・痛み止めの薬をハイペンから別の薬に変更する。
・レミケードからエンブレルに変更する。
・レミケードを増量し、さらにリウマトレックスも週3カプセルから4カプセルに増量する。

で、まずはレミケードとリウマトレックスを増量する事にしました。
レミケードも現在では完全に効果が切れてしまっているので、来週の月曜日に再度入れることになりました。
期間もずっとじゃないけど、8週ごとから狭めるそうです。
それでどのくらいの期間レミケードが効くのか経過を見るそうです。
この方法でもやっぱりレミケードがダメって事になったらエンブレルに切り替えるという事になりそうです。

ただ、なぜかその電話をした翌日から少しハイペンとプレドニンが再び効き始めたのか、指の腫れが治まり、膝や肩、足の裏などの痛みもかなり良くなりました。なんで？？
リウマチは不思議な事がいっぱいです。（笑）

昨日の痛みに比べると今日は少しマシです。
指の腫れも昨日よりはマシになったし、膝の痛みも痛いことは痛いけど、昨日よりはだいぶ良くなりました。
このまま良くなって行ってほしいなぁ～っていうのは甘い考え？

でも、いつも思いますが、薬が効いている時は健常者と全く同じ状態になって、走ったり、重い物を持ったりとか普通にできるから、ついつい自分がリウマチだということを忘れそうになりますが、やっぱり薬が効かなくなると途端にリウマチの症状が出るんですよね～。（当たり前だけど）
それで、「あ～、やっぱり私はリウマチなんだ・・・」って改めて思います。

タイトルの「今日は少しいいかな」は、昼間書いたのですが、今はもう夜で、また症状が悪くなってきました。
炎症が起きてるのかな、少し足が熱い・・・。

エンブレルの事も色々知りたい事があったので、エンブレル経験のあるお友達にメールで色々教えてもらいました。
治療費の事、治療自体の事、色々不安があって、なんだか久しぶりに発症当時のような落ち込みモードになっていますが、でも今は同じ病気を抱えた友達が周りにいて、いつも自分の事のように心配してくれる・・・。
だから、今は以前のような孤独感に襲われる事もないし、すごく心強い！！
本当にいつもありがとう！！

痛いのは自分だけじゃない！みんな辛い思いしても頑張ってるんだもんね。
私も前向きに頑張ります！！

ここ何年かずっとレミケードは2週間しか効かなくて、あとの6週間は痛み止めとステロイドでなんとか元気に動ける事ができていました。
しかし、前回のレミケードを入れるちょっと前から膝や手首が痛くなりました。
その後すぐレミケードだったので、少しの間はまぁまぁ効いていたのですが、レミケードから9日後、痛みが出てきました。
今回は効かなくなるのが早いなぁ～、なんて思いながらまた痛み止めとステロイドを飲み始めましたが、最近これらの錠剤も効かなくなったようで、全く痛みがなくなりません。
そればかりか、今朝は久しぶりに手がこわばっていて、右の親指、ひとさし指、中指は腫れっぱなし、膝は痛いという状態・・・。
もう少し様子をみてみようと思いますが、なんだかだんだん症状が悪くなってきているような気がするので、生活に支障が出るなら次回の診察を待たずに主治医に連絡しなくてはいけないなぁって思っています。
そうなると、きっといよいよエンブレルに切り替えだろうなぁ・・・。
以前は自己注射なんて怖くてイヤだなって思っていたけど、もう今は仕方ないな・・・って思っています。
だって、やっぱり体は元気な方がいいもん。

関西に続き、関東でも何人か新型インフルエンザの確認がされました。
ご存じの通り、マスクはどこの店に行っても売り切れ状態。

東京で感染者が確認されてからは、マスクは品薄どころか、どこのお店に行っても売っていません。

私は普段から感染症予防のために一年中マスクをつけているので、ストックはまだありますし、比較的早い時期に薬局でマスクを買い溜めしておいたので、当分は大丈夫そうです。
関西では蔓延期に入り、うちの両親がいる京都でもマスクは売り切れ状態で手に入らないと言っていました。
なので、先日少しですが実家に送ってあげました。

ネットでも何箱か注文しており、来月には大量に送られて来る予定なので、まだ関西で手に入りにくいようなら送ってあげようと思ってます。

ただ、マスクがバカ売れするのは、短い期間だけのような気はします。
日本人って、何かあるとすぐ大騒ぎして焦って買い溜めする傾向がありますが（私みたいな人（笑））、すぐ冷めてしまうので、今どんどん生産しているマスクもそのうち大量に在庫となってしまうかもしれませんね。
それに、今日電車に乗りましたが、マスクをしてる人なんてごくわずかでした。
手に入らないのかどうかはわかりませんが、一時期に比べると、そんなに気にしてる人はいなくなったかもしれませんね。

でも私のように持病を持っている人は予防対策は万全にしておかないといけないと思います。
それに、秋や冬にまた流行る可能性もあるので、その時またマスクが売り切れ状態になってはいけないので、今のうち在庫を確保しておこうと思っています。

ん～、でも私はインフルエンザだろうが、なんだろうが、一年中変わらずマスクを買い続け、つけ続けてるのに、突然自分がいつも普通に使っていたマスクが売り切れ状態になるなんて、なんだか変な気分です。（笑）

相方には、インフルエンザの流行が終わって、誰もマスクつけてないのに、私だけがつけてると「あの人、まだマスクつけてるわ。バカじゃないの～」って思われるぞ～って言われました。(-_-;)
いいもん。何かに感染するより、恥かいた方がマシ。(^^;)

すっかり遅くなりましたが、先週の月曜日レミケードを入れてきました。
やっぱりレミケードを入れた2日くらいは体がだるかった・・・。
でも今は大丈夫です！
手首や膝の痛みもなくなりました。

リウマチに関する数値は全て正常だったのですが、一つだけ上昇していた数値がありました。
それはコレステロール・・・。
私は今まで一度たりともコレステロールの数値が上がっていた事はなかったのですが、ここにきて少しだけ上がっていました。
正常値からわずか上がってるだけなので、そんなに気にするほどでもないのですが、ちょっと落ち込みました・・・。

原因はわかっているのです。
4月の頭から仕事が忙しく、外食ばかりであまり自炊していませんでした。
そしてそのままゴールデンウィークに突入し、また旅行でうまいもん三昧。
しかも、今山菜の天ぷらがすごくおいしくて、しょっちゅう外食で天ぷら食べていました。

・・・そりゃあコレステロール上がるわなぁ・・・。

おまけに相方もまた体重が増えてきたので、改善するべく、また自炊して、お昼はお弁当にしました。
ちょっと調子に乗りすぎました・・・。反省・・・。